Трябва да работим 52 минути без да спираме, след което да направим почивка от 17 минути, без компютъра.
Данните са предоставени от компанията DeskTime, която се занимава с менажиране на човешки ресурси. Изследването е направен чрез анализ на огромна база от данни, в която е следена работата на служители в офис. Определени тенденции са се отличили при най-добрите служители.
Компанията заяви, че спринт дисциплината е най-подобна на работата в офис. Десет процента от служителите са доста по-продуктивни от останалите и това се дължи на тяхната спринт натура. Те работят по 52 минути безспирно, но след това си отдъхват за 17 минути.
Да, не трябва да приемаме средните стойности толкова буквално. Представете си, че в едно семейство има среден брой на децата от 2,5 броя – невъзможно е. Можем да приемем, че трябва да се работи около час, като след това трябва да си починем за 15 или 20 минути.
За да се зареди по-добре през почивката, тя трябва да е изпълнена с леки упражнения, глюкозни храни или лека разходка. Компанията не претендира за 100-процентова изчерпателност на информацията, тъй като софтуера и събира само от компании, които ползват DeskTime софтуера. Все пак, цифрата от 5,5 милиона логвания в системата е достатъчно достоверна за нас.